Books like Obsesja doskonałości. Zostań legendą sportu
Obsesja doskonałości. Zostań legendą sportu
2014, Dawid Piątkowski
4.7/5
Jest to pierwsza na świecie książka poświęcona rozwojowi osobistemu sportowców, ich rodziców i trenerów, oparta na fundamencie duchowym.Autor odkrywa w niej nieopisane dotąd tajniki i sekrety umysłu, które mają bezpośredni wpływ na efektywność treningów i osiągane wyniki w sporcie. Sukces zależy bezpośrednio od umysłu zawodnika – samokontroli myśli, emocji, nawyków i charakteru. Udowadnia, że najważniejszym aspektem wybitnych sportowców jest ciężka praca, silna wola, serce do walki i pragnienie napędzane wyższym celem – spełnienia marzeń. Tylko na takim fundamencie można tworzyć najlepszych sportowców świata.Książka ta, pokazuje jak w prosty sposób zmienić osobowość zawodnika, by osiągał niemożliwe dotąd rezultaty. Czego się nauczysz i co możesz osiągnąć, przejmując kontrolę nad swoim umysłem?- stwórz nową osobowość – możesz dosłownie wybrać cechy swojego charakteru- zapanuj nad emocjami – koniec z autodestrukcyjnymi myślami, emocjami i nawykami- stan doskonałości – intuicyjny stan umysłu, w którym jesteś najefektywniejszy- strefa komfortu – jak pokonać próg bólu na treningu fizycznym, by efekty były po miesiącu, a nie po roku- intencja – szybka nauka doskonalenia umiejętności technicznych i fizycznych- ciężkiej pracy – niezachwianej motywacji i determinacji do spartańskich treningów- potężnej pewności siebie – charakterystycznej dla wybitnych sportowców